Torno tardi dal lavoro alla sera, circa tra 00.00 e 00.30,tra una cosa e l'altra vado a letto alle 2.30/3.00 e quella mezz'oretta prima di dormire in cui mi metto a letto a guardare il telefono, adesso ho preso l'abitudine di bermi un bicchiere di spumante dolce che mi aiuta a dormire e a rilassarmi, mi da quel giusto per alleggerire un po' la testa, sono così stanca di tutto