@op le proteine si ma solo dal cibo (le proteine in polvere sono semplici proteine uguali a quelle che trovi nel pollo ma sottoforma di "farina", quindi servono solo per comodità) aminoacidi e creatina non ancora ma penso in futuro di iniziare a prenderli
Perché odio i boomer? Perché usando i social, proggetati per comunicare con persone da ogni parte del mondo, per crear...
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Perché odio i boomer? Perché usando i social, proggetati per comunicare con persone da ogni parte del mondo, per creare dei gruppi chiamati "sei di (nome di un paesino in culo al mondo) se..." dove si scambiano buongiornissimi. E nella vita vera non si sopportano