Nonloso987

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L'anoressia mi sta uccidendo, ma solo il pensiero di mangiare mi fa venire voglia di vomitare. La psicologa non riesce a... Leggi il resto keyboard_arrow_down

L'anoressia mi sta uccidendo, ma solo il pensiero di mangiare mi fa venire voglia di vomitare. La psicologa non riesce a farmi stare meglio, é la quarta ormai... #come-ho-fatto-a-diventare-cosi

13/08/2018 alle 18:54 13/08/2018 alle 18:54

Non arrenderti fallo per le persone che hai intorno. Perchēnon riesci a mangiare?

Questo segreto è stato eliminato.

Beh ecco perchè stai sbagliando La dieta non vuol dire non mangiare Devi mangiare sano,di frequente e poco. Tipo a colazione fette biscottate integrali con te verde a pranzo carne bianca o pesce con mezza fettina di pane Cena carne bianca o pesce senza pane. Poi fare uno spuntino tra colazione e pranzo e tra pranzo e cena per es. Yogurt grego

Questo segreto è stato eliminato.

Beh fregatene ma se questo ti può causare problemi inizia una dieta eliminando pasta e pane (massimo 1 fettina al giorno) e mangiando molte proteine( carne bianca e pesce) molte verdure. E il tutto devi abbinarlo a qualche attività se vuoi in palestra o se vuoi andare a fare corsa a piedi o nuoto. Alla fine devi eliminare 7-8 kg sono pochi

Ma chiedo, perché se un ragazzo alto 190 cm preferisce una ragazza alta 165 cm che una alta 178 cm? #non-capisco-la-ge... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Ma chiedo, perché se un ragazzo alto 190 cm preferisce una ragazza alta 165 cm che una alta 178 cm? #non-capisco-la-gente

13/08/2018 alle 19:39 13/08/2018 alle 19:39

Magari quella ragazza ha un viso e un fisico perfetto