PhilipTonout

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Ho perso 7kg ma non c'è alcuna differenza, ho paura che io abbia perso solo la massa magra e che la massa grassa sia ri... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Ho perso 7kg ma non c'è alcuna differenza, ho paura che io abbia perso solo la massa magra e che la massa grassa sia rimasta. È possibile? Oppure sono io che non li noto? Comunque per la dieta mi sono affidata ad una nutrizionista #boh

19/04/2020 alle 00:26 19/04/2020 alle 00:26

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Ho perso 7kg ma non c'è alcuna differenza, ho paura che io abbia perso solo la massa magra e che la massa grassa sia rimasta. È possibile? Oppure sono io che non li noto? Comunque per la dieta mi sono affidata ad una nutrizionista #boh

19/04/2020 alle 00:26 19/04/2020 alle 00:26

@op più che bene...ma la nutrizionista ha detto di non fare quindi non saprei...comunque se cerchi su yt ci sono dei video con circuiti

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Ho perso 7kg ma non c'è alcuna differenza, ho paura che io abbia perso solo la massa magra e che la massa grassa sia rimasta. È possibile? Oppure sono io che non li noto? Comunque per la dieta mi sono affidata ad una nutrizionista #boh

19/04/2020 alle 00:26 19/04/2020 alle 00:26

@op era un esempio puoi fare anche corpo libero

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Ho perso 7kg ma non c'è alcuna differenza, ho paura che io abbia perso solo la massa magra e che la massa grassa sia rimasta. È possibile? Oppure sono io che non li noto? Comunque per la dieta mi sono affidata ad una nutrizionista #boh

19/04/2020 alle 00:26 19/04/2020 alle 00:26

@op io avrei unito cardio con palestra così toglievi una parte di massa grassa e una parte l’avresti trasformata in muscolo...ma vabe importante è che la dieta sia andata bene e che fai attività fisica

Sono proprio stupida, amo un ragazzo che non sa nemmeno della mia esistenza, vorrei tanto scrivergli ma sono troppo insi... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Sono proprio stupida, amo un ragazzo che non sa nemmeno della mia esistenza, vorrei tanto scrivergli ma sono troppo insicura?? #amore-impossibile

19/04/2020 alle 00:36 19/04/2020 alle 00:36

@op ma ti pare per così pocо❤️...dai buona fortuna e buonanotte

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Ho perso 7kg ma non c'è alcuna differenza, ho paura che io abbia perso solo la massa magra e che la massa grassa sia rimasta. È possibile? Oppure sono io che non li noto? Comunque per la dieta mi sono affidata ad una nutrizionista #boh

19/04/2020 alle 00:26 19/04/2020 alle 00:26

@op giusto in effetti...però io avrei fatto in modo diverso ma vabe