È fottutamente assurdo. Faccio palestra da 4 mesi, e ho cambiato dieta (un po’ più controllata, specialmente perché volevo rendere meno evidente la ritenzione idrica. E niente. Ho messo a confronto il mio fisico attuale con quello che avevo 4 mesi fa. Non ci sono praticamente quasi più “buchetti”, la pelle è idratata,più liscia e meno tesa.Le gambe sono dimezzate (erano gonfie per la ritenzione)😍