Ragazzopsyco

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Sarebbe bello andare a Bora Bora se non fossi pora pora #chevitadimerda

09/08/2018 alle 21:07 09/08/2018 alle 21:07

Voglio solo chiedere un parere: secondo voi facendo costantemente, ogni giorno, 15 squats, 15 mountaing climbing, 15 rus... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Voglio solo chiedere un parere: secondo voi facendo costantemente, ogni giorno, 15 squats, 15 mountaing climbing, 15 russian twist, 15 hip raises e 15 burpees, ripetuti poi, prima, 10 volte e poi 5 volte, in quanto tempo vedrò qualche risultato? #esercizio-fisico

09/08/2018 alle 15:48 09/08/2018 alle 15:48

@op prego...sono un personal trainer

Voglio solo chiedere un parere: secondo voi facendo costantemente, ogni giorno, 15 squats, 15 mountaing climbing, 15 rus... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Voglio solo chiedere un parere: secondo voi facendo costantemente, ogni giorno, 15 squats, 15 mountaing climbing, 15 russian twist, 15 hip raises e 15 burpees, ripetuti poi, prima, 10 volte e poi 5 volte, in quanto tempo vedrò qualche risultato? #esercizio-fisico

09/08/2018 alle 15:48 09/08/2018 alle 15:48