Consigli per non mollare palestra? Ormai sono li per li per farlo…. L’ambiente mi piace, ma sono io che ho perso la ...
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Consigli per non mollare palestra? Ormai sono li per li per farlo…. L’ambiente mi piace, ma sono io che ho perso la voglia…mi sta crollando il mondo addosso, é come dire ai miei 3 anni li dentro addio
La parola "obbiettivo" (scritto con due b) mi fa cagare, lo so che grammaticalmente sono corrette entrambe le forme, ma ...
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La parola "obbiettivo" (scritto con due b) mi fa cagare, lo so che grammaticalmente sono corrette entrambe le forme, ma boh è inguardabile
Non so se allenarmi. Sto cercando di farlo diventare un'abitudine e questa è la mia prima settimana. Ho fatto lunedì e...
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Non so se allenarmi. Sto cercando di farlo diventare un'abitudine e questa è la mia prima settimana. Ho fatto lunedì e martedì, ieri pausa e oggi vorrei ma sto davvero male per il ciclo. Magari boh cerco di fare qualcosa di leggero ma la vedo dura
se hai appena iniziato ci sta partire gradualmente, non è necessario passare da 0 a 7 giorni a settimana, inizia con un paio, poi magari la settimana prossima 4 giorni, e via così