@op boh sinceramente smettere di punto in bianco è difficile e fa anche male, per questo dico ciò, comunque, se magari ti va di parlare così occupiamo un po’ di tempo, dimmelo pure
@op vabbè non è che devi smettere, perché dopo se iniziarsi di nuovo avrai lo stesso problema, dovresti semplicemente diminuire gradualmente, tipo quando fumi e cerchi di smettere