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Rose12

Rose12

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Uomo di 25 anni

Un mio amico mi ha detto che in palestra fa questi massimali: panca piana 180 kg x1, stacchi 250 kg x 10, squat 200kg x ... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Un mio amico mi ha detto che in palestra fa questi massimali: panca piana 180 kg x1, stacchi 250 kg x 10, squat 200kg x 10, Curl 60 kg a braccio x 3, Curl bilanciere 120kg x 10, Curl panca scott 130 kg x 5, Pushdown 115 kg x 10, Alzate laterali 50 kg x 10 Leg press verticale 480 kg x 5, Leg curl 100kg x 10. Secondo voi è possibile?

04/04/2018 alle 19:50 04/04/2018 alle 19:50
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Rose12 04/04/2018 alle 21:07
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@op secondo me in parte si. Bisogna vedere cmq è muscoloso ?

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Uomo di 25 anni

Un mio amico mi ha detto che in palestra fa questi massimali: panca piana 180 kg x1, stacchi 250 kg x 10, squat 200kg x ... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Un mio amico mi ha detto che in palestra fa questi massimali: panca piana 180 kg x1, stacchi 250 kg x 10, squat 200kg x 10, Curl 60 kg a braccio x 3, Curl bilanciere 120kg x 10, Curl panca scott 130 kg x 5, Pushdown 115 kg x 10, Alzate laterali 50 kg x 10 Leg press verticale 480 kg x 5, Leg curl 100kg x 10. Secondo voi è possibile?

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Rose12 04/04/2018 alle 20:33
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@op allora nn sono istruttrice vado in palestra, ho abuto relazioni con istruttori un po ne capisco. Panca piana,curl,push down se li fa con i manubri nn esistono quei pesi quindi impossibile. Leg press verticale nel macchinario non mi sembra che possa arrivare a quel peso. Squat stacchi curl bilanciere potrebbe farli con quel peso curl panca ni

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Uomo di 25 anni

Un mio amico mi ha detto che in palestra fa questi massimali: panca piana 180 kg x1, stacchi 250 kg x 10, squat 200kg x ... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Un mio amico mi ha detto che in palestra fa questi massimali: panca piana 180 kg x1, stacchi 250 kg x 10, squat 200kg x 10, Curl 60 kg a braccio x 3, Curl bilanciere 120kg x 10, Curl panca scott 130 kg x 5, Pushdown 115 kg x 10, Alzate laterali 50 kg x 10 Leg press verticale 480 kg x 5, Leg curl 100kg x 10. Secondo voi è possibile?

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Rose12 04/04/2018 alle 19:54
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Ho riletto alcuni si altri No, altri impossibili tranne che ci sono attrezzi che hanno pesi che nn ho mai visto . Digli amico provare per credere(nel suo caso) cioè fammi vedere

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Uomo di 25 anni

Un mio amico mi ha detto che in palestra fa questi massimali: panca piana 180 kg x1, stacchi 250 kg x 10, squat 200kg x ... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Un mio amico mi ha detto che in palestra fa questi massimali: panca piana 180 kg x1, stacchi 250 kg x 10, squat 200kg x 10, Curl 60 kg a braccio x 3, Curl bilanciere 120kg x 10, Curl panca scott 130 kg x 5, Pushdown 115 kg x 10, Alzate laterali 50 kg x 10 Leg press verticale 480 kg x 5, Leg curl 100kg x 10. Secondo voi è possibile?

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Rose12 04/04/2018 alle 19:52
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Non li vedo questi pesi parlo di manubri tipo del curl in palestra tranne che li fa con il bilanciere. È muscoloso ? Fa le gare ? Dovrebbe essere un campione tipo ??

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Uomo di 25 anni

Un mio amico mi ha detto che in palestra fa questi massimali: panca piana 180 kg x1, stacchi 250 kg x 10, squat 200kg x ... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Un mio amico mi ha detto che in palestra fa questi massimali: panca piana 180 kg x1, stacchi 250 kg x 10, squat 200kg x 10, Curl 60 kg a braccio x 3, Curl bilanciere 120kg x 10, Curl panca scott 130 kg x 5, Pushdown 115 kg x 10, Alzate laterali 50 kg x 10 Leg press verticale 480 kg x 5, Leg curl 100kg x 10. Secondo voi è possibile?

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Rose12 04/04/2018 alle 19:51
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No

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Questo segreto è stato eliminato.

Rose12 04/04/2018 alle 12:05
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@Moka cioè niente, perché nn l hai mai vista. Non hai le sue misure oltre quelle che ti ha dato e poi ha detto di avere la pancetta. Se le dici che è grossa ad una ragazzina di 14 anni le fai venire i complessi. Dovrebbe fare attività fisica e consultare un medico se vuole perdere peso ma nn sembra ne abbia bisogno

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