@op invece il mio obiettivo è quello di mettere su qualche chilo, ma non di ciccia? tutto è partito perché mi ha detto di pesare 63 kg e io gli ho detto che era impossibile? se vai su internet trovi il sito che te lo calcola? comunque no, siamo entrambi normopeso, però vogliamo iscriverci in palestra per prendere un po' di chili?