Skiaaaa

Fa parte di insegreto dal 14/03/2021
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Questo segreto è stato eliminato.

@op me lo dicono tutti. Sicuramente l'università sarà più impegnativa, però il liceo, al di là dei compagni che rimarranno un bellissimo ricordo, forse anche un po' nostalgico, non l'ho vissuto benissimo a causa di tanti miei professori. Fatta eccezione per uno o due, non mi mancherà nessuno e niente. Ne sono abbastanza sicura

Questo segreto è stato eliminato.

@op così presto massa? Io solitamente faccio da fine settembre/inizio ottobre. Sinceramente no, il gelato non l'ho mai pesato. Gli alimenti principali, come carne, pasta, sì, anche i biscotti, cereali . Ma se preparo delle verdure o mangio un po' di gelato sinceramente no

Questo segreto è stato eliminato.

@op la dieta è la parte fondamentale dei progressi in palestra, non prendiamoci in giro, puoi spaccarti di allenamento, ma senza dieta non si arriva a nessuna conclusione, però se non spacchi il grammo non succede nulla. Allenati e mangia correttamente perché ti fa stare bene, e qualche piacere passatelo anche