Questo segreto è stato eliminato.
@op si si, visto che gli squat sono molto semplici, e non consumano tanto, puoi fare magari 4 giorni di allenamento e uno riposo e così via, ovviamente se ti stanchi troppo prenditi pure 2 giorni di riposo. Comunque si gli squat, da soli fanno poco, magari se usi dei pesi con essi sono molto più efficaci, ma ovviamente cambia il piano di allenament
Questo segreto è stato eliminato.
@nomeutentegirly eh lo so sono un comico ??
Questo segreto è stato eliminato.
Questo segreto è stato eliminato.
Questo segreto è stato eliminato.
La madre del mio migliore amico ultimamente girano le voci che tradisce il marito,stamattina sono andato a casa sua e c'... Leggi il resto keyboard_arrow_down
La madre del mio migliore amico ultimamente girano le voci che tradisce il marito,stamattina sono andato a casa sua e c'era lei con un leggings e una maglia senza reggiseno, mi sono seduto sul divano nel frattempo che il mio amico finiva di prepararsi la madre viene vicino a me e mette le mani nel pantaloncino e io neanche 2 minuti e le vengo in mano... cosa dovrei fare? #cornuto #madredelmiomiglioreamico
Questo segreto è stato eliminato.
Questo segreto è stato eliminato.
Questo segreto è stato eliminato.
Questo segreto è stato eliminato.
