Questo segreto è stato eliminato.
@Sognatore2412 facendo attività sarai più tonica, avrai più muscoli e il metabolismo più alto. Questo aiuta a dimagrire. Ma il concetto di fare attività per bruciare calorie è sbagliato perchè è moolto difficile. Con il tuo workout avrai bruciato MASSIMO 500 calorie (esagerando), che sono più o meno quelle di un piatto di pasta abbondante
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@op Muoversi aiuta. Ma devi capire che il corpo è una macchina programmata per sopravvivere e immagazzinare, non per bruciare. Poi è ovvio che più si fa attività meglio è. Quello che ti dico è che è molto più semplice rinunciare al cibo piuttosto che ammazzarsi di allenamento. Comunque muoversi fa sempre bene
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@op Beh tua mamma fa bene. Le verdure riempiono tanto e hanno poche calorie, in più sono sane. Volevo solo dirti che l'attività fisica non è così importante come si crede
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Ma sta cagata di eliminare i carboidrati da dove salta fuori?????
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Ehm.... gli allenamenti non fanno dimagrire. O meglio lo fanno ma molto meno di quello che pensi. Per bruciare una fetta di torta dovresti correre 5 km. Quelllo che è fondamentale è l'alimentazione
Ragazzi aiuto, io guidavo i kart ma a 13 anni ho smesso anche se ho vinto diverse gare e sono sempre stato un pilota agg... Leggi il resto keyboard_arrow_down
Ragazzi aiuto, io guidavo i kart ma a 13 anni ho smesso anche se ho vinto diverse gare e sono sempre stato un pilota aggressivo ma non scorretto che sbagliava poco e non ho quasi mai fatto incidenti, mio padre me l'ha vietato per motivi di sicurezza anche se avrei potuto fare carriera, poi ho iniziato con la motocross e anche se ero bravo IDEM supporto aiuti e consigli nei commenti grazie...
Io lascerei perdere. In questi sport girano un sacco di soldi, ti troverai sempre davanti qualcuno con un team di 20 persone e una moto/kart migliore. Vivila come una passione
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@op ma veramente si usa il cambio automatico? Non lo sapevo che tristezza
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Te lo spiego subito. La gente bestemmia perché è "vietato" dalla religione. Paradossalmente se non fosse un comandamento penso che nessuno bestemmierebbe
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@op le ossa si rompono e si aggiustano. Non mi sembra un gran problema. Il problema è quando si perdono anni di scuola e decine di migliaia di euro per un sogno impossibile
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Se non sei veramente bravo ti consiglio di lasciare perdere l'attività ad alti livelli. È una perdita di tempo e soldi. Fallo come tua passione
