Ho notato che negli ultimi mesi mangio a cena praticamente sempr ele stesse cose, tipo 50% 2 uova, 30% minestra, 20% pizza... come dovrebbe essere strutturata una cena normale? ad esempio composta da cosa? Variare come ogni sera? e che piattj per esempio? Perche sempre minestra o due c**zo di uova o 3 crostini non é una cena normale