StarkAriaa

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Nodo alla gola, peso al petto,sensazione di soffocamento, tremore alle dita, diminuzione della fame,preoccupazione è an... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Nodo alla gola, peso al petto,sensazione di soffocamento, tremore alle dita, diminuzione della fame,preoccupazione è angoscia senza motivo, paura di avere un infarto (diciamo che è soprattutto x questo che sento queste cose), sono sintomi di ansia e attacco di panico?

13/08/2021 alle 23:26 13/08/2021 alle 23:26

Sono single da una vita e poi vedo gente che ogni due settimane cambia ragazzo/a , insegnatemi a vivere Leggi il resto keyboard_arrow_down

Sono single da una vita e poi vedo gente che ogni due settimane cambia ragazzo/a , insegnatemi a vivere

13/08/2021 alle 23:29 13/08/2021 alle 23:29

Nodo alla gola, peso al petto,sensazione di soffocamento, tremore alle dita, diminuzione della fame,preoccupazione è an... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Nodo alla gola, peso al petto,sensazione di soffocamento, tremore alle dita, diminuzione della fame,preoccupazione è angoscia senza motivo, paura di avere un infarto (diciamo che è soprattutto x questo che sento queste cose), sono sintomi di ansia e attacco di panico?

13/08/2021 alle 23:26 13/08/2021 alle 23:26

@op Secondo me sei solo un po’ in ansia tu durante la giornata o la notte insomma quando ti viene, cerca di capire a cosa stai pensando in quel momento cerca di capire se magari hai fatto qualcosa in particolare e quindi stai così

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13/08/2021 alle 23:29 13/08/2021 alle 23:29

@op Esatto appunto Comunque credimi buttati e verrà da se magari chiedi consiglio anche a qualche tua amica

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Nodo alla gola, peso al petto,sensazione di soffocamento, tremore alle dita, diminuzione della fame,preoccupazione è angoscia senza motivo, paura di avere un infarto (diciamo che è soprattutto x questo che sento queste cose), sono sintomi di ansia e attacco di panico?

13/08/2021 alle 23:26 13/08/2021 alle 23:26

@op Ti capisco sai, ma pensi a qualcosa in particolare? comunque non penso sia proprio adatto come metodo per gli attacchi di panico ahah però avevo letto su internet un metodo di respirazione per calmarsi forse si chiama 478 provaci a me calma e aiuta a farmi dormire così ti concentri sul respiro e non penso ad altro

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13/08/2021 alle 23:29 13/08/2021 alle 23:29

Secondo me dovresti buttati un po’ di più e poi, questo è come la penso io, le persone che cambiano fidanzati come mutande semplicemente si accontentano e non è una bella cosa

Ogni tanto vengo come presa da degli attacchi di depressione, non so se si possano chiamare così. Ad esempio prima stav... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Ogni tanto vengo come presa da degli attacchi di depressione, non so se si possano chiamare così. Ad esempio prima stavo scrivendo dei compiti al PC. Poi ho iniziato a sentirmi male, a casissimo, e non avendo più né le forze né la voglia di continuare mi sono buttata sul letto e ci sono rimasta per ore. Mi capita spesso, inizio a pensare a cose "brutte" e smetto di fare tutto

13/08/2021 alle 23:18 13/08/2021 alle 23:18

Che due coglioni, odio sto caldo! Non vedo l'ora che arrivi l'inverno T^T apparte per le vacanze odio l'estate. Mi manc... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Che due coglioni, odio sto caldo! Non vedo l'ora che arrivi l'inverno T^T apparte per le vacanze odio l'estate. Mi mancano le mie amate felpe, il freddo, piumoni, mettere i jeans senza morire ahah, mangiare cose calde senza sciogliersi, poi in inverno posso mettere quello che mi pare! VOGLIO L'INVERNOO :( però allo stesso tempo ho ansia perché si avvicina l'esame di recupero ahah speriamo bene

13/08/2021 alle 23:27 13/08/2021 alle 23:27

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Nodo alla gola, peso al petto,sensazione di soffocamento, tremore alle dita, diminuzione della fame,preoccupazione è angoscia senza motivo, paura di avere un infarto (diciamo che è soprattutto x questo che sento queste cose), sono sintomi di ansia e attacco di panico?

13/08/2021 alle 23:26 13/08/2021 alle 23:26

La diminuzione della fame penso sia per l’ansia anche a me capita…potrebbe essere una conseguenza

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Nodo alla gola, peso al petto,sensazione di soffocamento, tremore alle dita, diminuzione della fame,preoccupazione è angoscia senza motivo, paura di avere un infarto (diciamo che è soprattutto x questo che sento queste cose), sono sintomi di ansia e attacco di panico?

13/08/2021 alle 23:26 13/08/2021 alle 23:26

Si se poi inizia a mancarti l’aria e poi vai in iper ventilazione è ancora più brutto