Tizio_Stvpido

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raga come faccio a perdere peso in poco tempo? ho messo su 5 kili e si vedono parecchio soprattutto sul viso 💀 Leggi il resto keyboard_arrow_down

raga come faccio a perdere peso in poco tempo? ho messo su 5 kili e si vedono parecchio soprattutto sul viso 💀

27/04/2025 alle 17:30 27/04/2025 alle 17:30

Bevi TANTA acqua, se riesci due litri al giorno, e cerca di camminare più che puoi. Fidati, camminare aiuta tantissimo anche se non sembra. Per il viso potresti fare degli esercizi appositi che possono essere fatti anche senza palestra. In un mesetto dovresti già vedere tanti miglioramenti

raga come faccio a perdere peso in poco tempo? ho messo su 5 kili e si vedono parecchio soprattutto sul viso 💀 Leggi il resto keyboard_arrow_down

raga come faccio a perdere peso in poco tempo? ho messo su 5 kili e si vedono parecchio soprattutto sul viso 💀

27/04/2025 alle 17:30 27/04/2025 alle 17:30

Niente di particolare, in base all'altezza e al peso fai un conteggio di quante calorie ideali ti servono in una giornata, e cerca di preparare qualcosa (anche di sfizioso! Ci sono parecchie ricette fit ma buonissime come piadine o insalatone su tiktok) che contenga le calorie che ti servono ad ogni pasto. Importante, NON, saltare mai i pasti!

una volta da bambina provai ad uccidere una cavalletta/grillo con la racchetta elettrica. non moriva e continuavo a colp... Leggi il resto keyboard_arrow_down

una volta da bambina provai ad uccidere una cavalletta/grillo con la racchetta elettrica. non moriva e continuavo a colpirla. è morta dopo tipo 7 colpi. ogni volta che ci penso mi sento male, il bello è che dopo averlo fatto mi sono messa a piangere. boh che c**zo avevo nel cervello, non avevo mai fatto male ad un animale, manco le formiche pestavo

20/04/2025 alle 13:57 20/04/2025 alle 13:57

Ti capisco, io ho pestato accidentalmente il guscio a una lumaca mentre uscivo a portare il cane fuori di notte (ho pianto due ore) (ho 17 anni)

Raga che dite, 12/13 kg persi in poco più di due mesi, è buono no? Ci sta dai

28/03/2025 alle 13:44 28/03/2025 alle 13:44

@op allora credo che sia una cosa buona. Ben fatto bro 💪

Raga che dite, 12/13 kg persi in poco più di due mesi, è buono no? Ci sta dai

28/03/2025 alle 13:44 28/03/2025 alle 13:44