ragazzi ho bisogno di dei seri consigli per ingrassare, sono sottopeso di più o meno 10 kg e mi vedo tutte lo ossa, sono senza t**te e sono orribile, ho provato a convincere mia madre a portarmi da un nutrizionista e non vuole, qualcuno che ha passato la stessa situazione e che sa darmi consigli su una dieta o comunque qualcosa che posso fare?