@op fa yoga e passeggiata la mattina, 2 ore di palestra e poi massaggiatore, un riposino pomeridiano e poi altre 2 ore di palestra, massaggiatore e 40 minuti di cardio dopo. Mangia 6 volte al giorno, mi ha pure scritto la sua dieta ma non me la ricordo
@op ah okok, comunque le chiesi se volesse arrivare a 100kg, mi disse che non era impossibile ma un po' infattibile perché era quasi al limite, però arrivare a 92kg....