Mi da fastidio vedere video dove fanno "come fare ad avere un c*lo così grande" e poi fanno vedere che fanno gli Slanci... Leggi il resto keyboard_arrow_down
Mi da fastidio vedere video dove fanno "come fare ad avere un c*lo così grande" e poi fanno vedere che fanno gli Slanci senza elestico o pesi. E la gente ci crede pure che avranno quel culo a fare quello, un anno fa mi sono allenata solo a corpo libero e non vedevo risultati. Quindi non si può dire che quegli esercizi ti facciano venire il c*lo grande. #disinformazione
Mica li devi fare per 2 settimane, ci vogliono anni ! E poi gli allenamenti vanno aumentati nel tempo se inizi con 20 squat la settimana dopo 40 e così via..