Unatipa_28

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Raga, voi preferite PC o Console? Per giocare, ovviamente #non-so-che-tag-mettere Leggi il resto keyboard_arrow_down

Raga, voi preferite PC o Console? Per giocare, ovviamente #non-so-che-tag-mettere

12/07/2020 alle 21:47 12/07/2020 alle 21:47

Come siete riusciti a dimagrire?? Consigli utili perfa ❤️? #vogliodimagrire #datemi-un-consiglio Leggi il resto keyboard_arrow_down

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12/07/2020 alle 21:24 12/07/2020 alle 21:24

@Mschiavetto tranqui,capisco il tuo punto di vista,io stessa mi allarmo subito hahaha.

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12/07/2020 alle 21:24 12/07/2020 alle 21:24

@Mschiavetto io sto parlando di come ho fatto io,sono solo piccole cose non sto mica dando una dieta precisa e non mi reputo n'è una nutrizionista ne niente,ho voluto dare un consiglio e basta.

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12/07/2020 alle 21:24 12/07/2020 alle 21:24

Ah dimenticavo,ognuno ovviamente ha un metabolismo diverso, però non saltare i pasti,é la cosa peggiore,mangia piccoli snack magari di frutta,grissini integrali o altro

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12/07/2020 alle 21:24 12/07/2020 alle 21:24

Ti consiglio di levare prima di tutto bibite gassate come Coca-cola,Fanta,Sprite etc.. solo così ho perso 3 chili essendo un tipo che le beveva tutti i giorni. Punto due bere molta acqua e magari una volta al giorno una camminata.Per il cibo mangia quel che vuoi,magari riduci un po' i carboidrati o i dolci ma non limitarti troppo,mangia giusto ?

Mi consigliate una serie su Netflix? #netflix

10/07/2020 alle 01:44 10/07/2020 alle 01:44

The society, Euphoria, Stranger Things, Orange Is the new black,Chiamatemi Anna, Élite

C’è qualcosa che vi fa rilassare troppo ? #noia

09/07/2020 alle 03:27 09/07/2020 alle 03:27