Come sport pratico canottaggio da un paio di anni, l'anno prossimo (che poi sarebbe da settembre in poi) vorrei affiancare al canottaggio la palestra. Andrei un paio di volte a settimana in palestra oltre alle 2 volte di canottaggio, quindi sarebbero 4 gli allenamenti settimanali. Secondo voi, adesso sono molto magro (65kgx 1.82m), in quanto riuscirei ad arrivare a 75kg/80 di massa muscolare? #ask