premetto, non sono una persona molto emotiva ma ho appena realizzato che quando sento un'emozione un po'più forte inizi...
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premetto, non sono una persona molto emotiva ma ho appena realizzato che quando sento un'emozione un po'più forte inizio a darmi dei pugni per sopprimerla. boh mi fa un po'ridere
@op ODDIO cosa ho trovato su google lol.... Il modo migliore per defecare - ed evitare la costipazione - è proprio quello di assumere la cosiddetta posizione "squat", tenendosi sollevati sulle gambe, come fanno gli animali. Questo perché quando siamo seduti l'intestino retto si piega e non facilita l'evacuazione