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Vincent

Vincent

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Donna di 20 anni

Sono magra,ho un bel fisico ma vorrei diventare una Body Builder

04/01/2018 alle 00:09 04/01/2018 alle 00:09
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Vincent 04/01/2018 alle 15:29
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@op ecco sti giorni non devono esistere.....che ti alleni a fare? Ti alleni per portare avanti la motivazione che man mano ti stai creando e il fisico che ma man stai cercando di migliorare e modellare....quindi col c**zo che non ti alleni....te ti devi allenare e come.....ok cerca di appaganti in qualche modo ma l'allenamento ci dev'essere!

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Donna di 20 anni

Sono magra,ho un bel fisico ma vorrei diventare una Body Builder

04/01/2018 alle 00:09 04/01/2018 alle 00:09
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Vincent 04/01/2018 alle 15:26
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@op mandale a fancu*o anche da parte mia le tue amiche...non le cagare di striscio, sapessi quello che dicono i miei conoscenti e amici su di me....ufff non hai idea...ma li lascio incalcolati, perché io ci provo, mi impegno e mi massacro...loro parlano...e...parlando....e...( devo continuare?)...quindi....il miglior disprezzo è la non curanza.

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Donna di 20 anni

Sono magra,ho un bel fisico ma vorrei diventare una Body Builder

04/01/2018 alle 00:09 04/01/2018 alle 00:09
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Vincent 04/01/2018 alle 15:22
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@Vincent comunque per le gambe non ti credere...sono dei muscoli che ci mettono molto a crescere...è normale...dipende anche dalla genetica comunque

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Donna di 20 anni

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04/01/2018 alle 00:09 04/01/2018 alle 00:09
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Vincent 04/01/2018 alle 15:21
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@Vincent e seguirla bene...perché la base del miglioramento non è l'allenamento in palestra in se ma l'allenamento in cucina.....è dal cibo che il corpo può migliorare

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04/01/2018 alle 00:09 04/01/2018 alle 00:09
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Vincent 04/01/2018 alle 15:19
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@op vedi? Soddisfazione....pensa se avessi altre parti del corpo migliori......e qui che deve nascere la volontà e la motivazione, sapere che si può migliore...perché non sono parole al vento.....è vero...il miglioramento esiste, veloce o lento che sia....e comunque per il fatto della magrezza.....devi seguire una dieta apposita....adatta a te

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04/01/2018 alle 00:09 04/01/2018 alle 00:09
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Vincent 04/01/2018 alle 15:17
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@op beh le smagliature non sono così tanto un problema anche se dipende dove si trovano....se certe parti le vedi molli vuol dire che sono punti che non alleni in modo ottimale, e hai detto stesso tu che non ti impegni certe volte....anche per le schede d'allenamento che non sono un gran che

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Donna di 20 anni

Sono magra,ho un bel fisico ma vorrei diventare una Body Builder

04/01/2018 alle 00:09 04/01/2018 alle 00:09
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Vincent 04/01/2018 alle 15:14
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@op asp scusami ma ste ragazze muscolose dove le vedi? Internet?

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Donna di 20 anni

Sono magra,ho un bel fisico ma vorrei diventare una Body Builder

04/01/2018 alle 00:09 04/01/2018 alle 00:09
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Vincent 04/01/2018 alle 15:11
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@op no ogni giorno nella quale entro in palestra ho sempre voglia di spaccarmi la schiena e imparare, la forza motivazionale la vedo anche nei più piccolissimi dettagli, anche nell'aumento di forza muscolare o resistenza e non solo cambiamento estetico.....la vera motivazione nasce da quello che non vedo allo specchio più che da ciò che è visibile

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04/01/2018 alle 00:09 04/01/2018 alle 00:09
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Vincent 04/01/2018 alle 15:05
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@op provaci...anche due eh

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Sono magra,ho un bel fisico ma vorrei diventare una Body Builder

04/01/2018 alle 00:09 04/01/2018 alle 00:09
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Vincent 04/01/2018 alle 15:05
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@op si ma....avendo le stesse problematiche ti dico di non fingere.....ora sembra che tu sia carica e motivata ma in realtà POTRESTI dietro allo schermo essere l'incontrario, la vera motivazione devi utilizzarla in palestra, appena entri ti devi sentire già carica e pronta a spaccarti la schiena

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