credo di avere un dca opposto rispetto a qualche anno fa, nel senso che se prima avevo problemi a mangiare, ora se mangio faccio fatica a smettere.. ogni settimana inoltre mi impongo di stare a dieta, inizio a perdere qualche etto ogni giorno e poi riprendo tutto la domenica e il lunedì sono punto a capo. Questo perché ho preso 6 kili dal mio peso più basso e vorrei perdere almeno 3 kili