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ho iniziato palestra da tipo un mese e mezzo, so che è pochissimo tempo ma non vedo nemmeno una minima differenza. è n... Leggi il resto keyboard_arrow_down
ho iniziato palestra da tipo un mese e mezzo, so che è pochissimo tempo ma non vedo nemmeno una minima differenza. è normale? dopo quanto tempo si iniziano a vedere i miglioramenti? preciso che faccio solo sala pesi per ora
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Salve a tutti, come state? Come è andata la vostra giornata?
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