carbonara_

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(sono in terza media) quest'anno ho l'esame. soffro d'ansia, i professori non lo sanno e se dico che ho ansia dicono che... Leggi il resto keyboard_arrow_down

(sono in terza media) quest'anno ho l'esame. soffro d'ansia, i professori non lo sanno e se dico che ho ansia dicono che mi obbligano a parlare. non ho la minima idea di come si faccia una tesina; ancora non l'ho capito, e quando ho ansia non riesco a parlare. non so cosa fare

20/04/2021 alle 12:53 20/04/2021 alle 12:53

ero nella tua stessa situazione qualche anno fa, tranquill*, se ci sono riusciti tutti ci riuscirai anche tu, prova a chiedere meglio ai tuoi professori oppure cerca qualcosa su internet, sono sicura che troverai quello che cerchi

non riesco a dormiree qualcuno conosce qualche trucchetto?

19/04/2021 alle 23:53 19/04/2021 alle 23:53

sbatti più volte gli occhi e abbassa la tua corporatura corporea togliendoti qualche indumento, se ci sono numerosi rumori metti della musica classica o proprio musica adatta a dormire, così di sicuro ti addormenterai più velocemente?