ho una ipercifosi che limita la mia vita.Non riesco a vivere vado in palestra da due anni ma la mia postura non è cambi... Leggi il resto keyboard_arrow_down
ho una ipercifosi che limita la mia vita.Non riesco a vivere vado in palestra da due anni ma la mia postura non è cambiata praticamente nulla nella zona dorsale, davanti non sono scontento.mi blocca dal parlare con ragazze dal vivere la mia vita e di continua ad esempio ad andare in palestra.Ogni giorno mi chiedo che sensoha continuare se poi mi vergono di togliermi la maglietta per la mia schiena
non so se può esserti d'aiuto ma per me è stato molto utile andare da un posturologo, mi ha dato esercizi davvero mirati
