changename

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qualcuno che se ne intende di ragazzi mi può aiutare a capire cosa devo fare con un tipo per favore? Leggi il resto keyboard_arrow_down

qualcuno che se ne intende di ragazzi mi può aiutare a capire cosa devo fare con un tipo per favore?

13/06/2024 alle 16:25 13/06/2024 alle 16:25

sono un ragazzo, più di questo non posso fare

(15) mio fratello deve capire che nessuno più lo sopporta perché urla dalla mattina alla sera e scassa il cazzo a tutt... Leggi il resto keyboard_arrow_down

(15) mio fratello deve capire che nessuno più lo sopporta perché urla dalla mattina alla sera e scassa il c**zo a tutti, se diventasse più pacato e tranquillo allora le cose cambierebbero

13/06/2024 alle 16:33 13/06/2024 alle 16:33

(15) mio fratello deve capire che nessuno più lo sopporta perché urla dalla mattina alla sera e scassa il cazzo a tutt... Leggi il resto keyboard_arrow_down

(15) mio fratello deve capire che nessuno più lo sopporta perché urla dalla mattina alla sera e scassa il c**zo a tutti, se diventasse più pacato e tranquillo allora le cose cambierebbero

13/06/2024 alle 16:33 13/06/2024 alle 16:33

Ultimamente sto scendendo solo di mezzo kg a settimana con la dieta, sto sbagliando qualcosa o é normale dopo le prime ... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Ultimamente sto scendendo solo di mezzo kg a settimana con la dieta, sto sbagliando qualcosa o é normale dopo le prime settimane perdere sempre meno peso?

13/06/2024 alle 16:12 13/06/2024 alle 16:12

se hai molti kg in eccesso inizialmente puoi arrivare a perde 5 6 kg, ma man mano diminuiscono, io sono sempre stato sulla media del 2.5-3 al mese, però seguivo dieta, bevevo molto e correvo in pista sotto al sole, quindi sudavo tantissimo