(15) mio fratello deve capire che nessuno più lo sopporta perché urla dalla mattina alla sera e scassa il cazzo a tutt...
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(15) mio fratello deve capire che nessuno più lo sopporta perché urla dalla mattina alla sera e scassa il c**zo a tutti, se diventasse più pacato e tranquillo allora le cose cambierebbero
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(15) mio fratello deve capire che nessuno più lo sopporta perché urla dalla mattina alla sera e scassa il c**zo a tutti, se diventasse più pacato e tranquillo allora le cose cambierebbero
Ultimamente sto scendendo solo di mezzo kg a settimana con la dieta, sto sbagliando qualcosa o é normale dopo le prime ...
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Ultimamente sto scendendo solo di mezzo kg a settimana con la dieta, sto sbagliando qualcosa o é normale dopo le prime settimane perdere sempre meno peso?
se hai molti kg in eccesso inizialmente puoi arrivare a perde 5 6 kg, ma man mano diminuiscono, io sono sempre stato sulla media del 2.5-3 al mese, però seguivo dieta, bevevo molto e correvo in pista sotto al sole, quindi sudavo tantissimo