Ragazzi, ho bisogno di una mano, una mia carissima amica soffre molto spesso di attacchi di panico, è capitato che le prendessero mentre magari era in chiamata con me, sapreste consigliarmi dei metodi per poterla aiutare in quella situazione? più che altro anche parlando di metodi di respirazione, cose da evitare di dirgli etc