Ho mangiato nemmeno mezzo piatto di pasta e ho preso 4 etti. Non c'è la faccio più. Sono tristissima. Giusto prima di ...
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Ho mangiato nemmeno mezzo piatto di pasta e ho preso 4 etti. Non c'è la faccio più. Sono tristissima. Giusto prima di pranzo mi ero pesata e avevo perso 2 kg in 4 giorni. Faccio schifo. Non voglio più mangiare. #sfogo
@op 1 quella promessa è solo una stupida gara, 2 parla con un nutrizionista, fallo per te stessa, 3 fai un po' di esercizio dopo aver pranzato e quando puoi, ma soprattutto parla con un nutrizionista