eracle1234

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Ma raga, quando avete conosciuto una tipa non uscirci per un po' (tipo una settimana) vi fa "perdere sentimenti"? Leggi il resto keyboard_arrow_down

Ma raga, quando avete conosciuto una tipa non uscirci per un po' (tipo una settimana) vi fa "perdere sentimenti"?

15/01/2024 alle 20:30 15/01/2024 alle 20:30

non ho capito la domanda ma se me la ridici ti rispondo

Sto impazzendo ho dormito tipo 8/9 ore negli ultimi 3 giorni

15/01/2024 alle 20:31 15/01/2024 alle 20:31

io solamente oggi ne ho dormite 9/10

a voi che fate del male agli animali. anche se la giustizia non farà il suo dovere, state certi ma state certi che il k... Leggi il resto keyboard_arrow_down

a voi che fate del male agli animali. anche se la giustizia non farà il suo dovere, state certi ma state certi che il karma farà il suo giro, e i conti verranno a galla, perché persone come voi non meritano di vivere.

15/01/2024 alle 20:33 15/01/2024 alle 20:33

stai tranquilla che non ti risponderanno e ti ignoreranno

ALLORA. Vado male in inglese, ma magari mi dà ripetizioni un ragazzo e poi magari finisce bene Leggi il resto keyboard_arrow_down

ALLORA. Vado male in inglese, ma magari mi dà ripetizioni un ragazzo e poi magari finisce bene

15/01/2024 alle 20:34 15/01/2024 alle 20:34

a me invece quando chiedono ripetizioni vogliono solo quelle 🥲

Ma perché alcuni ragazzi hanno l’erezione tipo molle ? Nel senso che tipo lo piegano come se nulla fosse, non so spie... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Ma perché alcuni ragazzi hanno l’erezione tipo molle ? Nel senso che tipo lo piegano come se nulla fosse, non so spiegare

15/01/2024 alle 20:35 15/01/2024 alle 20:35

ma in tre mesi di palestra quanta massa muscolare posso aver messo? e soprattutto come faccio a capirlo, al tatto la sen... Leggi il resto keyboard_arrow_down

ma in tre mesi di palestra quanta massa muscolare posso aver messo? e soprattutto come faccio a capirlo, al tatto la sento nelle braccia, si intravede anche una crescita nelle braccia, però come faccio a capire se ho messo 1kg o più?

15/01/2024 alle 20:36 15/01/2024 alle 20:36

Non focalizzarti su quanti kg di muscoli hai messo ma più che altro di come ti vedi allo specchio, é tutto quello che ti serve.

ma in tre mesi di palestra quanta massa muscolare posso aver messo? e soprattutto come faccio a capirlo, al tatto la sen... Leggi il resto keyboard_arrow_down

ma in tre mesi di palestra quanta massa muscolare posso aver messo? e soprattutto come faccio a capirlo, al tatto la sento nelle braccia, si intravede anche una crescita nelle braccia, però come faccio a capire se ho messo 1kg o più?

15/01/2024 alle 20:36 15/01/2024 alle 20:36

e soprattutto allenati regolarmente (3/4 volte a settimana) per una durata di 1 ora/ 1 ora e mezza; ricordati di non risparmiati durante l'allenamento e di aumentare l'intensità.

ma in tre mesi di palestra quanta massa muscolare posso aver messo? e soprattutto come faccio a capirlo, al tatto la sen... Leggi il resto keyboard_arrow_down

ma in tre mesi di palestra quanta massa muscolare posso aver messo? e soprattutto come faccio a capirlo, al tatto la sento nelle braccia, si intravede anche una crescita nelle braccia, però come faccio a capire se ho messo 1kg o più?

15/01/2024 alle 20:36 15/01/2024 alle 20:36

dato che non c'è nessuno abbastanza competente ad averti risposto ti rispondo io. I risultati arrivano a tempo debito, può dipendere da fattori genetici che tu non puoi cambiare oppure dall'allenamento e dall'alimentazione. Nel secondo caso fai attenzione a mangiare abbastanza bene e senza sgarrare troppo spesso, cerca di mangiare nelle dosi giuste