Oh no perché arrivo a quest’ora e ho voglia di farmi un tatuaggio? Ho trovato un po di idee su pinterest ma diventere...
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Oh no perché arrivo a quest’ora e ho voglia di farmi un tatuaggio? Ho trovato un po di idee su pinterest ma diventerei un criminale. Mia madre mi uccide ma hey sono un uomo grande ora no?
se hai un motivo per farlo o semplicemente voglia non dovresti farti fermare da nulla, a meno che non è tua madre a dover pagare per te, è il tuo corpo, fai ciò che senti
@op purtroppo più tempo resti sveglia e più sarà duro alzarsi presto.Ti servono quelle sette/otto ore per essere prestante, se riesci ad anticipare il sonno vedrai che automaticamente ti sveglierai presto. Purtroppo credo sia l'unico metodo davvero efficiente
@op nel senso che me l'ha fatta dopo una settimana che andavo, quindi dopo 2 giorni di prova per valutare cosa fosse meglio farmi fare, non puoi davvero pensare che ci abbia messo una settimana intera a scriverla 🤣
@op infatti non le ha fatte in qualche minuto ma in una settimana, e comunque credimi che sono personalizzate è che gli attrezzi della palestre quelli sono quindi comunque alla fine tutti finiscono per fare gli stessi esercizi, ma non tutti li fanno nello stesso ordine, quello è personale
@op no le stila il mio istruttore a seconda di cosa vuoi allenare, cioè su quali muscoli ti vuoi concentrate, da che livello parti e quante volte intendi andare in palestra