allora io soffro di anoressia, ma dato che ho raggiunto il normopeso, qualche mese fa ho iniziato a fare palestra. Vado dalla nutrizionista che giustamente mi fa una dieta per il mio disturbo alimentare, ma se tipo non faccio tipo quei periodi di massa o decifit calorico che fanno tutti i palestrati, posso raggiungere lo stesso un buon obbiettivo?