Quante flessioni addominali fare per avere un po’ di addome?
04/01/2024 alle 13:50
04/01/2024 alle 13:50
@op fra inventare scuse non aiuterà mai la tua condizione fisica a migliorare. Io sono più basso di te, e quindi? Non c'è nessun collegamento tra altezza e risultati (almeno quelli estetici ovviamente). C'è gente che si allena senza arti, uomini, donne, ragazzi. Davvero mi metti in mezzo che sei alto 1.73? Ma mica diventare Bud Spencer non trovi?
