palestra, oppure corri, fai molta cardio, vai in bici eccc abbinando una dieta equilibrata dove mangi frutta verdura, ogni tanto carne, bevi molta acqua e mangi in quantità non abbondante e evita cibo spazzatura
Soffro di depressione e la cosa che mi spaventa di più è che la mia compagna si innamori di qualcun altro, perché ora...
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Soffro di depressione e la cosa che mi spaventa di più è che la mia compagna si innamori di qualcun altro, perché ora che mi conosce a fondo non sono la stessa di cui si è innamorata un tempo.
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Soffro di depressione e la cosa che mi spaventa di più è che la mia compagna si innamori di qualcun altro, perché ora che mi conosce a fondo non sono la stessa di cui si è innamorata un tempo.
se ti ama e si è messa con te è proprio perché le piace ciò che ha conosciuto, quindi cerca di non pensarci troppo perché ti fai solo del male😭 tu vai bene così come sei