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Fa parte di insegreto dal 09/08/2024
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Mi consigliate allenamenti da fare a casa total body con solo un tappetino?

04/06/2025 alle 05:54 04/06/2025 alle 05:54

@op per perdere la massa grassa due cose: dieta e movimento aerobico, ma la dieta costituisce praticamente il 70% se non di più della perdita di peso. mangia cibo vero, costa di più ma è un prezzo giustificabile, mangia molta carne, proteina, verdura, frutta, e fai una colazione salutare. elimina completamente zuccheri aggiunti, toglili di torno

Mi consigliate allenamenti da fare a casa total body con solo un tappetino?

04/06/2025 alle 05:54 04/06/2025 alle 05:54

mi alleno da anni. dipende quali sono i tuoi obiettivi; vuoi semplicemente tenerti in movimento, perdere peso, mettere su muscoli... ?

sto in chiamata con uno, ho vergogna aiuto gesu salvami

04/06/2025 alle 05:50 04/06/2025 alle 05:50

chiamata delle 5 di mattina è crazy. perché vergogna comunque??

Sono indeciso se scrivere ad una ragazza che ho visto una volta. Lei ci sta, ci siamo scritti ed è simpatica ma in real... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Sono indeciso se scrivere ad una ragazza che ho visto una volta. Lei ci sta, ci siamo scritti ed è simpatica ma in realtà non mi piace molto esteticamente, però c'è feeling. Adesso non ci sentiamo da un po' e non so... Ha senso cercare qualcuno che non ti attrae fisicamente con l'intento di scopare? Sembra una cosa stupida ma in realtà ho molti dubbi

04/06/2025 alle 05:40 04/06/2025 alle 05:40

consiglio amico, scopare qua e là è divertente se si è un teenager appena uscito dalla pubertà, ma poi diventa un passatempo puerile non adatto a, per esempio, venticinquenni. non voglio rimproverarti, voglio solo dirti che magari dovresti concentrarti su altre cose, magari su una relazione seria

Ogni tanto mi viene voglia di morire ma poi mi ricordo che deve ancora uscire GTA 6 Leggi il resto keyboard_arrow_down

Ogni tanto mi viene voglia di morire ma poi mi ricordo che deve ancora uscire GTA 6

04/06/2025 alle 04:48 04/06/2025 alle 04:48

identica situa, tra qualche giorno mi prendo la ps5, poi dovrò spettare un anno per gta 6 😭

Devo finire di fare fisica, qualcuno che sa qualcosa sul campo elettrico?

04/06/2025 alle 02:54 04/06/2025 alle 02:54

@op tipo partire da zero? solo campo elettrico o pure la legge di coulomb? che cosa chiede di solitobin interrogazione?

Notturni? Non riesco a dormire

04/06/2025 alle 03:14 04/06/2025 alle 03:14

@op qui è fighissimo, mi manca l'Italia perché è indubbiamente superiore ma qui mi trovo molto bene. sono andato nella parte naturale del Canada, non Toronto o Ottawa, sono capitato in una cittadina immersa nei boschi e accanto alle montagne. mooolto figo

Notturni? Non riesco a dormire

04/06/2025 alle 03:14 04/06/2025 alle 03:14

@op sono in Canada a fare l'anno all'estero, torno tra meno di tre settimane 😍 sono qui da un pezzo

Notturni? Non riesco a dormire

04/06/2025 alle 03:14 04/06/2025 alle 03:14

sono le 6 di pomeriggio da me, ormai faccio compagnia ai notturni di questo sito :)