Dopo circa 15 giorni senza fare allenamento la massa muscolare dovrebbe iniziare a diminuire, spera in questo e amen teso (anche se io sarei felice di essere al posto tuo ma ssh)
Ormai ho preso come "abitudine" il tirare pugni forti al muro per calmarmi. Il problema è che non riesco più a suonare...
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Ormai ho preso come "abitudine" il tirare pugni forti al muro per calmarmi. Il problema è che non riesco più a suonare il piano con tutti i lividi che ho...e mi pesa veramente tanto. È l'unica cosa che funziona ma ne farei volentieri a meno.
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@op oh beh capisco, cerca di passare piano piano a qualcos'altro per sfogarti però, suonare il piano è meraviglioso e onestamente adoro questo strumento
Non ne sono certa, ma non credo che il latte abbia quest'azione schiarente, magari potrebbe farlo il limone ma meglio non farlo perché "corroderebbe"/aggredirebbe troppo la pelle, affidati a dei prodotti formulati appositamente e sarà molto più facile ed efficace