Questo segreto è stato eliminato.
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Faccio palestra e mi piace prendere in giro i ragazzi timidi con meno muscoli di me, fare braccio di ferro con loro e po... Leggi il resto keyboard_arrow_down
Faccio palestra e mi piace prendere in giro i ragazzi timidi con meno muscoli di me, fare braccio di ferro con loro e poi sfruttare la loro timidezza per ottenere favori
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Il mio ragazzo si è iscritto in palestra solo pochi mesi fa e quando qualcuno gli chiede il perchè risponde "orgoglio ... Leggi il resto keyboard_arrow_down
Il mio ragazzo si è iscritto in palestra solo pochi mesi fa e quando qualcuno gli chiede il perchè risponde "orgoglio maschile". La verità è che i miei bicipiti sono più definiti dei suoi...
Cavolo, appena lavo i piatti o faccio le pulizie mi fa male la schiena sono una vecchia indolensiota, però in palestra... Leggi il resto keyboard_arrow_down
Cavolo, appena lavo i piatti o faccio le pulizie mi fa male la schiena sono una vecchia indolensiota, però in palestra quando carico pesi non succede spesso com'è possibile ?!
Qualcuno mi motivi ad andare in palestra vi prego
domani mi iscrivo in palestra. Lo giuro
Ho incominciato da un paio d'anni a doparmi, sono uno che è fissato con la palestra, prendo tren, winstrol, anabolizzan... Leggi il resto keyboard_arrow_down
Ho incominciato da un paio d'anni a doparmi, sono uno che è fissato con la palestra, prendo tren, winstrol, anabolizzanti.. tutto quello che mi danno, ho un fisico da paura, ma il pisello si è rimpicciolito.. ogni volta è una disperazione a letto perché non vuole alzarsi.. ragazzi non dopatevi mai, ve se vuole bene!!
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Sono 2 anni che vado in palestra, ma senza seguire una dieta e prendere proteine, giusto per tenermi in forma, ma ora vo... Leggi il resto keyboard_arrow_down
Sono 2 anni che vado in palestra, ma senza seguire una dieta e prendere proteine, giusto per tenermi in forma, ma ora volevo iniziare seriamente praticando bodybuilding facendo una dieta specifica, prendere proteine ecc. Secondo voi è troppo presto? Se non lo dovesse essere avete qualche consiglio da darmi?
tutti i commenti che ti hanno scritto sono cazzate, ti dico che non è troppo presto e che se vuoi prendere delle proteine di certo non fanno male al fegato, il consiglio che ti do è di studiare per capire come funziona il corpo e studiare sempre l'integratore che vuoi prendere prima di acquistarlo leggi qualche forum di bodybuilding per la dieta