@Nonloso_ se non ti viene spontaneo bere più volte al giorno ti consiglio di comprarti dei bolero ci sono di tutti i gusti io ti consiglio il cocomero è una polvere al gusto appunto di cocomero che si immischia in un litro d acqua liscia e ti fa andare più volte al bagno e ti pulisce anche l interno magari ti aiuta
@Nonloso_ se dopo è diventato rosso è normale le prime volte no raggiunge un rosso rosso c è sempre un po' di marroncino comunque ti consiglio di bere molto