Se ci penso mangio 1000 volte meglio di gran parte della popolazione. Solo integrale, tanta frutta e verdura, legumi, tofu… pochissima carne e affettati, ma non riesco nel trattenermi con le porzioni🥲 se mi preparo più cibo per diversi giorni, finisco tutto in un giorno. L’altra volta mi son fatto i cinnamon rolls e nell’arco di una giornata e mezzo me ne sono mangiato 20 tutto da solo🥲