close

Commenti

Cerca tra i segreti
Cerca tra gli shouts
Cerca tra gli utenti
Cerca tra gli hashtag
Cerca tra i gruppi

mushrooms

mushrooms

Fa parte di insegreto dal 11/03/2019
Riconosciuto
+454
Punti
Riconosciuto
181
Commenti
21
Post
Recenti Popolari
Ragazza di 16 anni

io che in questo momento ho fame e mi brontola lo stomaco, ma non voglio mangiare niente perchè mi sento in colpa e mi ... Leggi il resto keyboard_arrow_down

io che in questo momento ho fame e mi brontola lo stomaco, ma non voglio mangiare niente perchè mi sento in colpa e mi sento male #schifo-di-vita

13/08/2020 alle 04:21 13/08/2020 alle 04:21
0
19
mushrooms 13/08/2020 alle 04:47
more_vert

@Raffy1999 bhe generalmente una dieta te la prescrive una dietologa/nutrizionista che è specializzata nel campo.

1
Ragazza di 16 anni

io che in questo momento ho fame e mi brontola lo stomaco, ma non voglio mangiare niente perchè mi sento in colpa e mi ... Leggi il resto keyboard_arrow_down

io che in questo momento ho fame e mi brontola lo stomaco, ma non voglio mangiare niente perchè mi sento in colpa e mi sento male #schifo-di-vita

13/08/2020 alle 04:21 13/08/2020 alle 04:21
0
19
mushrooms 13/08/2020 alle 04:40
more_vert

@Raffy1999 la dieta deve essere personalizzata, te hai sicuramente un diverso quantitativo energetico giornaliero rispetto a questa ragazza

0
Non-binario, 16 anni

Odio il mio corpo. La parte superiore è magra perché mi alleno. Mentre la parte superiore no. Perché? Semplicemente �... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Odio il mio corpo. La parte superiore è magra perché mi alleno. Mentre la parte superiore no. Perché? Semplicemente è costituzione. Basta guardare dalle spalle grosse o le caviglie altrettanto grosse che ho una struttura ossea che tende ad essere più "massiccia/larga", soprattutto nelle gambe, perciò nonostante mi alleni lì rimango sempre grossa. È una cosa che mi causa tantissima sofferenza #corpo

13/08/2020 alle 03:49 13/08/2020 alle 03:49
2
12
mushrooms 13/08/2020 alle 04:33
more_vert

@op per quanto tempo lo hai fatto?

0
Ragazza di 17 anni

continuo ad abbuffarmi, peserò 50 chili ormai, come faccio a trattenermi?! vi prego sono disperata #aiutatemi Leggi il resto keyboard_arrow_down

continuo ad abbuffarmi, peserò 50 chili ormai, come faccio a trattenermi?! vi prego sono disperata #aiutatemi

13/08/2020 alle 04:05 13/08/2020 alle 04:05
3
34
mushrooms 13/08/2020 alle 04:20
more_vert

Poi il caffè aumenta il metabolismo. Una cosa che a me aiuta a far sparire il senso di fame è vedere foto di ragazze magre o fare molti esercizi/correre.

0
Ragazza di 17 anni

continuo ad abbuffarmi, peserò 50 chili ormai, come faccio a trattenermi?! vi prego sono disperata #aiutatemi Leggi il resto keyboard_arrow_down

continuo ad abbuffarmi, peserò 50 chili ormai, come faccio a trattenermi?! vi prego sono disperata #aiutatemi

13/08/2020 alle 04:05 13/08/2020 alle 04:05
3
34
mushrooms 13/08/2020 alle 04:15
more_vert

In realtà ti direi di mangiare molta frutta e verdura che hanno molte fibre e che quindi non ti fanno avvertire il senso di fame (ed aiutano in caso di stitichezza). Poi se vuoi essere drastica ti consiglierei di mangiare chewing-gum o mentire accompagnate da acqua ghiacciata o acqua e limone, anche il caffè ti aiuta ad eliminare il senso di fame

0
Non-binario, 16 anni

Odio il mio corpo. La parte superiore è magra perché mi alleno. Mentre la parte superiore no. Perché? Semplicemente �... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Odio il mio corpo. La parte superiore è magra perché mi alleno. Mentre la parte superiore no. Perché? Semplicemente è costituzione. Basta guardare dalle spalle grosse o le caviglie altrettanto grosse che ho una struttura ossea che tende ad essere più "massiccia/larga", soprattutto nelle gambe, perciò nonostante mi alleni lì rimango sempre grossa. È una cosa che mi causa tantissima sofferenza #corpo

13/08/2020 alle 03:49 13/08/2020 alle 03:49
2
12
mushrooms 13/08/2020 alle 04:10
more_vert

@op hai provato con la corsa o comunque con il cardio?

0
Non-binario, 16 anni

Odio il mio corpo. La parte superiore è magra perché mi alleno. Mentre la parte superiore no. Perché? Semplicemente �... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Odio il mio corpo. La parte superiore è magra perché mi alleno. Mentre la parte superiore no. Perché? Semplicemente è costituzione. Basta guardare dalle spalle grosse o le caviglie altrettanto grosse che ho una struttura ossea che tende ad essere più "massiccia/larga", soprattutto nelle gambe, perciò nonostante mi alleni lì rimango sempre grossa. È una cosa che mi causa tantissima sofferenza #corpo

13/08/2020 alle 03:49 13/08/2020 alle 03:49
2
12
mushrooms 13/08/2020 alle 04:06
more_vert

@op posso chiederti che tipo di esercizi fai?

0
Non-binario, 16 anni

Odio il mio corpo. La parte superiore è magra perché mi alleno. Mentre la parte superiore no. Perché? Semplicemente �... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Odio il mio corpo. La parte superiore è magra perché mi alleno. Mentre la parte superiore no. Perché? Semplicemente è costituzione. Basta guardare dalle spalle grosse o le caviglie altrettanto grosse che ho una struttura ossea che tende ad essere più "massiccia/larga", soprattutto nelle gambe, perciò nonostante mi alleni lì rimango sempre grossa. È una cosa che mi causa tantissima sofferenza #corpo

13/08/2020 alle 03:49 13/08/2020 alle 03:49
2
12
mushrooms 13/08/2020 alle 04:01
more_vert

@op quella è la corporatura che dipende da come si sviluppa il muscolo

0