@op ma certo che ce la faii, lo devi volere tu però. comincia a piccoli passi, a dirlo a qualche amico o qualcuno ( non per forza un professionista) e poi prendi un po di coraggio e ne parli con uno specialista…ma una cosa importante, dillo ai tuoi ?
è difficile trovare una persona così purtroppo, anche a me a volte piacerebbe trovarla… se ti va possiamo parlare e ti ascolto volentieri ( anche ? per me nessun problema). so che non è lo stesso ma magari può aiutarti e farti bene