@op io ho la tua stessa eta peso 41,5 e non faccio palestra mangio solo integrale e mi piace quando mia madre cucina le cose salutari oppure i biscotti al'avena
@op allora eccotti un altro consiglio vedi di parlarle e quando arrivino i momenti in qui vuole tagliarsi di farsi una tisana o qualcosa che la calmi pk secondo me e troppo tesa o ha problemi a casa (sono serio)