pacchitosoru

Fa parte di insegreto dal 15/04/2019
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Ho bisogno di un abbraccio ??? sono tristissimo #tristezza

17/04/2020 alle 23:52 17/04/2020 alle 23:52

sono un po' ignorante in ambito ginnastica/palestra... posso fare squat senza prima fare riscaldamento (non posso correr... Leggi il resto keyboard_arrow_down

sono un po' ignorante in ambito ginnastica/palestra... posso fare squat senza prima fare riscaldamento (non posso correre) ..? se no, ci sono esercizi che si possono comunque, al di fuori dello squat, fare senza aver corso prima? #palestra #sport #ask

15/04/2020 alle 16:24 15/04/2020 alle 16:24

Riscaldamento non è solo correre haha