puffettablu

Fa parte di insegreto dal 23/04/2022
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So che non dovrei mangiare così ma non trovo altri metodi per dimagrire o restare nel peso normale ieri sera non ho man... Leggi il resto keyboard_arrow_down

So che non dovrei mangiare così ma non trovo altri metodi per dimagrire o restare nel peso normale ieri sera non ho mangiato oggi ho assaggiato il riso (mi faceva schifo e ho mangiato l'insalata scondita) La pasta non la mangio mai mangio cereali da dieta 50 grammi massimo quinoa amaranto miglio. Faccio una fatica allucinante e a fine mese perdo meno di un kg. Torno da mia madre... Continuo

04/05/2022 alle 19:52 04/05/2022 alle 19:52

@op ognuno fa come vuole, ma sono abbastanza sicura che non sia il metodo giusto (poi non sono medico quindi è solo un consiglio da pari)

So che non dovrei mangiare così ma non trovo altri metodi per dimagrire o restare nel peso normale ieri sera non ho man... Leggi il resto keyboard_arrow_down

So che non dovrei mangiare così ma non trovo altri metodi per dimagrire o restare nel peso normale ieri sera non ho mangiato oggi ho assaggiato il riso (mi faceva schifo e ho mangiato l'insalata scondita) La pasta non la mangio mai mangio cereali da dieta 50 grammi massimo quinoa amaranto miglio. Faccio una fatica allucinante e a fine mese perdo meno di un kg. Torno da mia madre... Continuo

04/05/2022 alle 19:52 04/05/2022 alle 19:52

@op ci vuole calma, ognuno di noi è fatto in modo diverso. Se fossi in te consulterei un medico

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So che non dovrei mangiare così ma non trovo altri metodi per dimagrire o restare nel peso normale ieri sera non ho mangiato oggi ho assaggiato il riso (mi faceva schifo e ho mangiato l'insalata scondita) La pasta non la mangio mai mangio cereali da dieta 50 grammi massimo quinoa amaranto miglio. Faccio una fatica allucinante e a fine mese perdo meno di un kg. Torno da mia madre... Continuo

04/05/2022 alle 19:52 04/05/2022 alle 19:52

dieta significa mangiare tutto, ma nelle giuste quantità e frequenza. Non significa privarsi del cibo a priori