Mio fratello sta mangiando un panino al salame davanti a me dicendo cose tipo "che peccato che tu sia a dieta è buoniss... Leggi il resto keyboard_arrow_down
Mio fratello sta mangiando un panino al salame davanti a me dicendo cose tipo "che peccato che tu sia a dieta è buonissimo questo panino"... Mi stanno saltando i nervi, non ce la faccio piú a mangiare solo frutta, verdura, legumi, pasta integrale e petto di pollo tutti i giorni... Voglio un panino ? #uffaaaa
ma chi te lo vieta? essere a dieta non vuol dire non poter mangiare. la scorsa estate ho fatto una dieta fai da me e ho perso 15kg (non ripresi) e al giorno -se mi andava- potevo mangiare 60g di pane (io prendevo quello integrale) mentre come affettato mangiavo la fesa di tacchino (salume consigliato insieme alla bresaola se non sbaglio)