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@op ah ci sta bello ecco per dire io non ho mai avuto l'opportunità di scopare tanto forte perché tutte le tipe con cui sono andato dopo un po' gli faceva male quindi mi piacerebbe provare, e anche la gang bang ci sta ahaha figo. Comunque senti va di chicchierare potremmo anche andare in chat, dimmi tu sei ti va
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@op scusa se continuo a disturbarti ma mi sto annoiando quindi mi va di chiaccherare e sono curioso ahah non mi devi rispondere per forzasenonvuoi ovviamente ma sononl curioso, volevo chiederti cosa ti piace di più nel sesso magari o cose che vorresti provare ahahah
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@op vabbè certo ci sta ahaha, tra l'altro tornando al discorso di prima a me piacciono anche molto le ragazze a cui piace il sesso e non si fanno problemi a parlarne, 1 perché sono più o oneste e 2 perché ci piace a emtrambi e così si crea molta più sintonia e ci divertiamo di più, ma molte ragazze secondo me non vogliono aprirsi così per "paura"
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@op perché fai solo roba occasionale? Ci sta comunque. A me piace costruire un rapporto più tipo scopamicizia (relazioni più serie non sono tanto il tipo, almeno non per ora), penso sia più soddisfacente, ma anche incontri occasionalinci stanno comunque ogni tanto
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Fare 3 volte di fila plank per 2 minuti ogni giorno, è sufficiente per gli addominali o servono altri esercizi? Leggi il resto keyboard_arrow_down
Fare 3 volte di fila plank per 2 minuti ogni giorno, è sufficiente per gli addominali o servono altri esercizi?
Diciamo che dipende che intendi perché il plank magari ti aiuta con la resistenza ma se vuoi fra crescere gli addominali allora dovresti allenarli come alleni altri muscoli cioè con un movimento che li allunga e li fa contrarre, quindi tipo leg raises o crunch o roba simile
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