Io non ho nulla contro i vegani però potrebbero pure dire le cose vere, dicono che l'alimentazione vegana è un'aliment... Leggi il resto keyboard_arrow_down
Io non ho nulla contro i vegani però potrebbero pure dire le cose vere, dicono che l'alimentazione vegana è un'alimentazione completa ma se prendono integratori (sopratutto della b12) non credo proprio che sia completa se hanno bisogno di integratori. #vegani-bugiardi
21/07/2020 alle 20:37
21/07/2020 alle 20:37
la vitamina B12 può essere carente anche nei non vegani,ovvero onnivori e vegetariani. Se gli animali hanno questa vitamina e dunque la passano agli onnivori,è perché vengono imbottiti di integratori loro o mangiano batteri