per favore potete dirmi quante calorie ho introdotto oggi perché ho tanta paura di essere arrivata sulle mille calorie... da oggi ho mangiato a pranzo della pasta con piselli, poi nulla direttamente a cena ho mangiato un filetto di orata e delle patate al forno, poi alla fine della cena due mandarini... aiutatemi ho mangiato troppo? mi sento in colpa