Io oggi pomeriggio: Stasera faccio le unghie. Stasera mia mamma: non ti fai le unghie? Io: No non ho voglia. E niente tr...
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Io oggi pomeriggio: Stasera faccio le unghie. Stasera mia mamma: non ti fai le unghie? Io: No non ho voglia. E niente troppo brava a rispettare quello che dico
riesci solo a mettere muscolo. devi fare più cardio del normale, quindi bruciare più calorie e cercare perlomeno di diminuire le dosi di cibo. ma ci vuole molto più impegno rispetto al normale e non è sicuro che riesci